Cardápio #6

• Café da manha

1 Chicara de Chá verde (0Kcal)1 Limão com água (5Kcal)
50g de Mamão(20Kcal)

• Almoço

3 Folhas de alface(3kcal)
1 colher de mostarda(12kcal)
1/3 Pepino(5kcal)
1/2 Tomate (10kcal)

• Lanche

Gelatina(30kcal)

• Janta

1 Prato de sopa de legumes (60kcal)


Total: 155kcal